Diseñamos un programa de entrenamiento con el método PILATES de manera totalmente individualizada, ajustándolo a las necesidades, objetivos y capacidades de cada persona.
Este tipo de programas está especialmente indicado para personas con lesiones graves, personas con objetivos de trabajo muy concretos o con poca disponibilidad horaria.
TIPOS DE SESIONES:
- PRIVADAS: 1 persona con una entrenadora.
- DÚO: 2 personas con una entrenadora.
Las duración de las sesiones es de 50 minutos.